Shinzen Young quedó fascinado por la cultura asiática cuando era adolescente y vivía en Los Ángeles. Más tarde se inscribió en un programa de doctorado en Estudios Budistas, en la Universidad de Wisconsin. Finalmente fue a Asia y realizó una intensa for mación en cada una de las tres principales tradiciones budistas: el vajrayana, el zen y el vipassana. Al volver a los Estados Unidos, su interés académico pasó a estar centrado en el floreciente diálogo entre la meditación oriental y la ciencia occidental.
Shinzen es conocido por su innovador enfoque interactivo del mindfulness, un sistema diseñado específicamente para su uso en el tratamiento del dolor, la recuperación de adicciones y como apoyo en psicoterapia. Dirige retiros de meditación en Estados
Unidos y ha ayudado a establecer muchos centros y programas de mindfulness. Es asesor habitual en investigaciones relacionadas con la meditación, tanto en el ámbito clínico como en el de la ciencia básica.
