¿Qué sería del verano sin la lectura? No existe piscina o playa en el mundo en la que no haya alguien acomodado en su hamaca o toalla, leyendo un libro, mientras se broncea al sol y escucha el sonido de la brisa y de las olas rompiendo en la orilla. Seguro que alguna vez has visto a esa persona. O quizá, esa persona seas tú.
Desde Editorial Sirio sabemos que este es uno de los pequeños placeres de la vida, por eso queremos ayudarte a mejorar esta experiencia recomendándote cinco lecturas para este verano. A partir aquí, eres tú el que decide dónde disfrutar de ellas. En la playa, en la piscina o simplemente en el salón de casa refugiado de las altas temperaturas propias de esta época del año.
¡Comenzamos!
1.- La mujer medicina. El Oráculo de Catherine Maillard. Para aquellas mujeres que quieren abrirse al empoderamiento femenino. Gracias a este libro y a las 49 cartas que lo acompañan, ilustradas a todo color por Caroline Maniere, podrás reconectarte con la sabiduría atávica de las mujeres y hacer realidad el gran sueño de la Pachamama.
2.- La meditación inversa de Andrew Holecek. La meditación nos hace sentir mejor. ¿Pero qué ocurre cuando las cosas se tuercen?. Con la meditación inversa podrás canalizar esos retos que se nos presentan en la vida hacia el camino del despertar. El mindfulness y la indagación, unidos a las rompedoras meditaciones inversas, transformarán tu práctica por completo.
3.- Tras las huellas de la profecía de la mariposa de Doug Good Feather. Esta obra, fascinante y conmovedora, te ayudará a descubrir tu propósito en la vida, a conectar con tus raíces y antepasados ancestrales y a recordar que todos los seres estamos unidos a un nivel divino. Sabiduría ancestral aplicada a tiempos modernos.
4.- 40 técnicas para superar el autosabotaje mental y acallar a tu crítico interior de Katie Krimer. Una lectura esencial para aquellas personas que están cansadas de que su cerebro les diga en todo momento que no valen nada. Ha llegado el momento de decir ¡basta!. Este libro te proporcionará las herramientas –y el coraje– que necesitas para mandar a la mierda (con perdón) a tu mente tóxica para siempre.
5.- Escritura exploratoria de Alison Jones. Aunque parezca mentira, en plena era digital, podemos mejorar nuestro rendimiento con dos herramientas antiguas como son el papel y el lápiz. Cada vez son más los líderes influyentes que aplican la escritura exploratoria para reforzar habilidades propias del siglo XXI como el autodominio, la creatividad o el hallazgo de soluciones. Ahora, tú también puedes hacerlo.
Y con estas cinco propuestas nos despedimos. No sin antes hacerte una última recomendación: Vive el verano y disfruta de la playa, de la piscina, de los momentos rodeados de buenos amigos. Pero dedícate también tiempo a ti misma y desconecta del mundo con una buena lectura. ¡Ah! y no te olvides el libro en la hamaca.
¡Feliz verano!
