Gastos de envío gratis
Nos hace muy feliz atender tu pedido online.
Nuestro equipo trabaja con la máxima seguridad para que puedas seguir disfrutando de tus lecturas favoritas.
Con tu pedido recibirás gratuitamente una mascarilla solidaria y estarás apoyando a La Casa de Acogida Pepe Bravo.
Pincha aquí para saber más sobre este bello proyecto

#QuedateEnCasaLeyendo

01 / oct / 19

Reseña de "Tu relación con la comida habla de ti" en Verde Mente

La revista recomienda la obra de Sumati

Compartir Facebook Twitter

 

La revista Verde Mente se hace eco de una de nuestras más recientes novedades: 'Tu relación con la comida habla de ti', de Sumati. Sumati es coach nutricional y en su libro trata con profundidad el hambre emocional y aboga por la práctica denominada mindful eating o, dicho de otro modo, comer de forma consciente.

En palabras de la autora: la práctica del mindful eating ayuda a reducir los atracones, a ingerir la cantidad de comida suficiente para tener energía y vitalidad, a elegir alimentos que son útiles en el día a día y a reducir la sensación de culpabilidad.

 

Icono de enlaces y descargas
Enlaces y Descargas
Icono de imágenes relacionadas
Imágenes relacionadas

Polígono Industrial el Viso
C/Rosa de los vientos, 64
Málaga, España
(+34) 952 23 52 90
(+34) 952 23 74 35
sirio@editorialsirio.com