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Novedades Editorial Sirio ENERO 2016

 

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LA REBELDE DEL YOGA

Tara Stiles tiene su propio método de yoga (Strala) que se imparte en miles de centros de NY, Barcelona, Amsterdam… En este libro explica sencillas secuencias de yoga que ayudan a mejorar la salud. 

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LA VANGUARDIA DE LA SALUD

Sencillas pautas sobre alimentación, ejercicio, sueño… que ayudarán a mantener y mejorar la salud. Nunca fue tan fácil mantenerse  fuerte y feliz.

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DISFRUTAR DEL PRESENTE

El autor trasmite de forma sencilla cómo disfrutar de lo que la vida nos trae. Foster es referente para los que buscan la iluminación espiritual.

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CLAVES PARA MEJORAR LA DIETA CRUDÍVORA

El libro corrige errores importantes de la dieta 100% crudívora. Los autores son reconocidos líderes del movimiento crudívoro en USA en los 90.

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PARA INICIARSE EN EL YOGA EN CASA

Ilustrado con fotografías a color de los ejercicios, muestra las secuencias completas para practicar en casa. Libro teórico y práctico.

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ADELGAZAR DE FORMA PERMANENTE SIN AMARGARSE

Método que permite perder peso de forma duradera, utilizando la psicología, el sentido común y los últimos descubrimientos de la ciencia. 

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TRANSFORMACIÓN INTERIOR

Este libro enseña técnicas subconscientes para lograr una transformación interior permanente, que permita resolver conflictos y alcanzar nuestros objetivos. 

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COACHING PARA SER FELIZ CADA DÍA

El autor es un prestigioso coach de psicología positiva. En este libro enseña la forma de encontrar la felicidad cada día, hacer lo que amamos y dar a los demás.

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