01 / jun / 18

Obras publicadas por Sirio en el número de junio de Espacio Humano

"El Mito del Colesterol" y "Mindfulness y Neuroplasticidad" recomendadas para su lectura

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El Mito del Colesterol

 

Espacio Humano recomienda doce obras en su número de junio. Entre ellas, se incluyen El Mito del Colesterol, del Dr. Philippe Even, y Mindfulness y Neuroplasticidad, de la Dra. Melanie Greenberg

 

"El estrés está relacionado con el estilo de vida moderno que ya muchos lo califican como la plaga del siglo XXI. Sabemos de sobra que no siempre podemos evitar los factores que nos estresan; sin embargo, sí está en nuestras manos aprender a controlar nuestra respuesta al estrés...

(...) El colesterol es una molécula indispensable para la vida, cumple múltiples funciones en el organismo. Al contrario de lo que se creía desde los años 70, el colesterol no juega ningún papel en las enfermedades de las arterias, en el infarto de miocardio ni en los accidentes vasculares cerebrales...".

 

Lee las reseñas completas en los archivos adjuntos.

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