Sally Kempton ha dedicado más de cuarenta años a la práctica, el estudio y la enseñanza de la meditación y la espiritualidad, y fue swami de una orden Saraswati durante veinte años. Anteriormente, durante las décadas de los sesenta y setenta, había trabajado como periodista y cronista de los movimientos culturales de Nueva York.
Vivió y estudió durante muchos años con su gurú, un maestro indio iluminado. Recibió una extensa formación sobre los textos de filosofía yóguica hindú, entre ellos los del shivaísmo de Cachemira, y ha impartido clases desde comienzos de la década de los ochenta. Escribe periódicamente una columna en la revista Yoga Journal, imparte talleres y clases a distancia y dirige retiros espirituales en Estados Unidos y Europa. Sally posee una habilidad especial para conducir a sus alumnos a estados profundos de meitación y para enseñarles a aplicar la sabiduría del yoga a las situaciones de la vida cotidiana.
