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#QuedateEnCasaLeyendo

Trabajar con la IRA

Objetivo: Equilibrio y salud emocional

17 / ene / 17

ESTE AÑO... ¡CONSEGUIRÁS TUS PROPÓSITOS!

¡Incorpora mini hábitos a tu rutina y lograrás tus objetivos!

16 / dic / 16

Práctica semanal: "Ama a alguien"

El Psicólogo Rick Hanson te propone este reto

17 / nov / 16

Mejora tu salud emocional y aumenta tu resiliencia

Consíguelo con el plan de 8 semanas del libro "Mindfulness y equilibrio emocional"

21 / oct / 16

Curiosidades sobre el cerebro

Cada hemisferio controla la actividad del lado opuesto del cuerpo

04 / oct / 16

Agresividad en la conducción: cómo controlarla

Del autor de "El pescador de mentes"

19 / jul / 16

Nuestro sistema inmunitario baila al son de nuestras emociones

¿Sabías que tus emociones son responsables principales del buen o mal funcionamiento de tu sistema inmunitario?

06 / jul / 16

Meditar es fácil si sabes cómo

El libro Clara-Mente pone la meditación al alcance de todos

14 / jun / 16

¿Crees en las COINCIDENCIAS?

Aprende a aprovechar la sincronicidad

Ago 2020

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